Почему люди не пользуются солнцезащитными очками зимой? Как правило, очки считаются летним аксессуаром и поэтому многие думают, что носить их зимой странно и неудобно. Однако врачи-офтальмологи не советуют отказываться от солнцезащитных очков зимой. И вот почему.
Чем опасно зимнее солнце?
Солнце излучает вредный для глаз ультрафиолетовый свет. Поэтому оно опасно в любое время года, а зимой вдвойне, потому что лучи света отражаются от снега. Они могут вызвать ожог роговицы и сетчатки и даже привести к временной потере зрения – такое состояние глаз называется снежной слепотой.
Солнцезащитные очки уберегут глаза не только от ультрафиолета, но и обеспечат нормальное зрение даже в самую ясную погоду. Так что из вашего лексикона исчезнет фраза «солнце слепит глаза», а вы перестанете «зарабатывать» новые морщинки из-за постоянного зажмуривания.
Чтобы избежать проблем с глазами, лучше всегда держать очки под рукой. Особенно, когда придется долго находиться на свежем воздухе, например:
- при катании на коньках или беговых лыжах;
- во время длительных пеших прогулок;
- на зимней рыбалке.
Кому зимой следует обязательно носить солнцезащитные очки?
- Тем, кто пользуется контактными линзами. Для того чтобы предотвратить воспаление, раздражение и сухость.
- Пациентам, которые сделали лазерную коррекцию зрения. В первую неделю после хирургического вмешательства глаза очень чувствительны к свету. Поэтому нужно носить темные очки, чтобы глаза не испытывали раздражение от прямых солнечных лучей.
- Детям. Им очки от солнца нужны даже больше, чем взрослым, потому что у детей абсолютно прозрачный хрусталик. Он пропускает через себя слишком много ультрафиолета.
Как правильно подобрать солнцезащитные очки?
Не каждые очки с темными линзами могут защитить ваши глаза от солнца. Гарантированно это могут сделать качественные очки со специальным покрытием, блокирующим ультрафиолет. Дешевые подделки лишь создают видимость защиты и угрожают здоровью глаз. Лучше подобрать очки:
- с пластиковой оправой, которая плотно прилегает к лицу и закрывает всю область глаз;
- с затемненными линзами и с защитой не менее UV400;
- с поляризационными линзами для защиты от бликов снега.
Если у меня плохое зрение, как быть?
Для людей с плохим зрением существует два варианта защиты от УФ-лучей зимой. Вы можете заказать:
- солнцезащитные очки с диоптриями и видеть в них также хорошо как в обычных;
- очки с фотохромными линзами и забыть о ношении с собой дополнительных солнцезащитных очков.
Фотохромные очковые линзы темнеют на улице под воздействием солнечных лучей, а в помещении становятся прозрачными, так как реагируют только на естественное освещение.
Снег в наших краях лежит до весны, поэтому позаботиться о глазах лучше сейчас.
